오징어볶음
양배추 듬뿍, 매콤달콤 밥반찬
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재료 5
양념·상비: 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1작은술
조리 순서
1단계. 오징어는 칼집을 넣어 한입 크기로, 채소는 큼직하게 썰어요.
오징어양배추양파당근2단계. 고추장·고춧가루·간장·설탕 1큰술씩과 다진마늘로 양념을 만들어요.
3단계. 센불에 양배추·양파·당근을 먼저 볶아요.
양배추양파당근4단계. 오징어와 양념을 넣고 센불로 빠르게 볶아요.
오징어오징어는 오래 볶으면 질겨져요. 2분이면 충분해요.
5단계. 대파를 넣고 불을 끄면 끝.
대파
가격 데이터 출처: aT KAMIS 소매 조사가 · 서울 · 조사일 2026-11-02. 조사 평균가이며 매장 실판매가와 다를 수 있어요. 주말·공휴일·조사 전에는 가장 최근 조사일 값을 씁니다. 변동률은 KAMIS가 제공하는 전주·전월·평년(최근 5년 평균) 가격 대비예요.